Борбата с цигарите и хамалската работа

Много ми се искаше да ги спра тези гадни цигари , ама то все не се получава .Ту от днес , ту от утре и така все продължавам да се задъхвам , особено на някакъв тежък предмет .Така например оня ден пренасях едно пиано по едни стълби.Ама то се беше направо ад !На всеки 2 стълби почивка и даже по едно време за малко да го изпусна върху краката си .Така че реших окончателно да прключа с това , защото най-вече мисля че хамалската работа и цигарите не могат да вървят в комплект .Даже мисля да накарам и колегите да ги спрат , то така не се издържа само да ми пушат пред очите ! Някой ако знае лесен и ефикасен начин да казва , но да си заслужава а не някакви глупости от тия дето ги дават най-редовно по телевизията . Ще съм благодарен и обещавам че ще почерпя :)